‚Unter Stil verstehe ich die Fähigkeit, komplizierte Dinge einfach zu sagen – nicht umgekehrt.‘ (Jean Cocteau)
Was ist EFT? (Emotional Freedom Techniques) Kennen Sie das Gefühl, Befürchtungen oder gar Ängste halten Sie von vielen Dingen ab, die Ihr Leben bereichern könnten? EFT ist eine Form der energetischen Psychologie und nutzt die Beziehung des Meridiansystems zu den Emotionen. Der Psychologe Dr. R. Callahan hat entdeckt, dass Belastungen und Stress verschwinden, wenn bestimmte Akupunkturpunkte beklopft werden. Diese Methode zur Auflösung unangemessener Gefühle wurde von Gary Craig weiter entwickelt und Emotional Freedom Techniques – EFT – genannt. (MET nach Franke oder PEP nach Michael Bohne sind EFT sehr ähnlich.)
Erreichen von Wohlgefühl.
Sie werden frei sein von inneren Blockaden. Sie begegnen Stress positiv und mobilisieren mit Leichtigkeit Ihre Energien. Durch EFT werden emotionale Störungen und Beschwerden aufgelöst.
Verblüffende Wirkung.
Bei der Behandlung mit EFT konzentrieren Sie sich auf Ihr Problem. Während dessen wird eine Reihe von Akupunkturpunkten durch leichtes Klopfen stimuliert. Während des Klopfens verringert sich die Stärke der negativen Gefühle und es breitet sich ein Gefühl von Erleichterung und Wohlsein aus. Die Wirkung für ein spezielles Problem ist in der Regel von Dauer. In nur wenigen Sitzungen werden mit EFT verblüffende Ergebnisse erreicht. Oft sind erstaunliche Erfolge in nur einer Sitzung erlebbar.
EFT ist eine hocheffiziente und einfache Methode, die Sie auch selbst zu Hause bei sich anwenden können. Was Sie mit EFT behandeln können:
- Abnehmen
- Allergien
- Ängste aller Art (u. a. Prüfungsangst, Flugangst, Zahnarzt)
- Burnout
- chronische Erkrankungen
- Psychosomatische Symptome
- Schlafstörungen
- Schmerzen
- Sucht (Essen, Rauchen, …)
Informieren Sie sich auch unter www.eft-dach.org